新商品ピザだニャン

新商品だニャン

  商品検索はこちら↓


[スタッフブログ] [よくあるご質問] [お客様の声]
 
スタッフブログ
 
 
 
 
番号 : 341女性に嬉しい効果がたくさん(^^)修正 削除
 
  書き込みをした方 : 末木 (mercato@naturalgrace.com) 日付 : 2017.09.20 13:53  
 
 
 



【贈答・プレゼントにも。こだわり高級無添加パスタソース通販・
 おとりよせのナチュラルグレースメルカートのブログです】


女性は特に、かぼちゃ好きな方が多いのでは?

そんなかぼちゃの栄養素をご紹介(^^)

まずは、ビタミンA・C・E。
お肌の調子を整えてくれます。
特にかぼちゃに含まれるビタミンCは熱に強く、
他の野菜と比較しても加熱による損失が少ないそうです。

食物繊維も豊富に含まれています。
皮の部分に多く含まれているので、皮ごと食べるのがオススメです。
便秘解消の効果も期待できます(^^)

また、かぼちゃは、油で調理した時に
あまり油を吸収しません。
緑黄色野菜に多く含まれるβカロチンは、
油と一緒に摂ることで吸収率は上がりますので、
油を使った調理で効率的に栄養を摂ると良いそうです。



■おいしいカボチャの見分け方■

皮のツヤがよく、シマシマ模様がはっきりしているもの!
カットしてあるかぼちゃの場合は、実がぎっしりとしていて、
果肉の色が濃いものがおすすめ。
また、種が太って肥えているものが甘いそうです♪


私も今日の夕飯に、かぼちゃを煮ようかな〜(^^)


末木
 
 
番号 : 340お取り寄せネット投票受付中です(^^)修正 削除
 
  書き込みをした方 : 末木 (mercato@naturalgrace.com) 日付 : 2017.09.13 15:00  
 
 
 


【贈答・プレゼントにも。こだわり高級無添加パスタソース通販・
 おとりよせのナチュラルグレースメルカートのブログです】


クチコミでひろがる お取り寄せ品大集合!
おとりよせネットにて、当店のパスタソースが
昨年に引き続き麺類部門にて<連続ノミネート>されました!

ベストお取り寄せ大賞2017 投票受付中です!

昨年は部門最高賞をいただき、保存版ムック本まで掲載することができました!
ありがとうございます!


美味しいものがたくさんです!
ぜひ覗いてみてくださいね★



末木
 
 
番号 : 339秋と言えば・・・修正 削除
 
  書き込みをした方 : 末木 (mercato@naturalgrace.com) 日付 : 2017.08.30 11:13  
 
 
 




【贈答・プレゼントにも。こだわり高級無添加パスタソース通販・
 おとりよせのナチュラルグレースメルカートのブログです】



旬をむかえるキノコのお話。

近頃では種類も豊富なきのこ。
おいしい季節の到来ですね(^^)

ところで、きのこって洗ってから使っていますか?
マッシュルームやなめこは洗ったほうがよいそうですが、
それ以外のきのこはあまり水洗いしなくても良いそうです。

また、きのこには水溶性の栄養も含まれるため、
水洗いしてしまうと
栄養素や風味が逃げてしまうとのこと。

ここで!!悩み別によるオススメきのこのご紹介

疲れ気味の方には・・・えのき!
疲労回復に作用するビタミンB1は他のきのこよりダントツに多く含まれています

二日酔いの方には・・・ぶなしめじ!
最近の研究でブナシメジには、
シジミの5倍から7倍のオルニチンが含まれていると分かったそうです。

美肌を目指す方には・・・舞茸!
肌荒れを防ぐビタミンB2、お肌の潤いを保つトレハロースをはじめ、
シミやそばかすの原因となるメラニン色素の発生を抑える
チロシナーゼ阻害物質も含まれており、
肌荒れを予防・改善する働きもあります。

便秘・むくみが気になる方には・・・えりんぎ!
きのこの中でもトップクラス。
カリウムも多く、塩分を体外に排泄してくれるので
高血圧を予防しむくみの解消にもつながります。

おいしく、上手に取り入れてみてはいかがでしょうか(^^)/



末木
 
 
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
 
名前タイトル内容